Pernah Bertanya-tanya Mengapa Gadis Jepang Tetap Langsing? Temukan Rahasia Mereka

Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa gadis Jepang selalu tetap langsing?

Magang ke Jepang: LPK SERBAINDO

Dalam artikel ini, Anda akan menemukan rahasia wanita Jepang dalam menjaga diri mereka tetap ramping, langsing, dan sehat. Mereka cenderung hidup lebih lama dan keliru berusia dua puluhan ketika mereka sudah berusia empat puluhan. Rahasianya terletak pada pola makan mereka. Jika Anda ingin terlihat dan bugar seperti mereka, ikuti Diet Sumpit Jepang.

Pertimbangkan masakan dan kebiasaan makan ala rumahan orang Jepang. Di bawah ini adalah kandungan terpenting dari Diet Sumpit Jepang.

Kedelai – Orang Jepang cenderung mengonsumsi produk kedelai sebanyak 12 kali lebih banyak daripada orang di negara lain. Kedelai memiliki kandungan protein yang tinggi dan rendah lemak dan kalori. Laporan menunjukkan bahwa kedelai juga menurunkan risiko kanker usus besar dan payudara karena mengandung komponen anti-karsinogenik.

Ikan – Rata-rata orang yang tinggal di Jepang makan 69 kg (kilogram) ikan setiap tahun. Ini berarti mereka makan ikan empat kali lebih banyak daripada orang lain di dunia. Ikan kaya akan minyak omega-3 yang baik untuk kulit dan perkembangan mental anak.

Ragam – Lansia di Jepang cenderung makan ratusan jenis makanan dalam seminggu. Ini membantu mereka menyerap berbagai jenis nutrisi, mineral, dan vitamin.

Teknik memasak ringan – Ini termasuk merebus, menggoreng, memanggang, dan mengukus dan memungkinkan makanan untuk mempertahankan nutrisi yang ada sebelum dimasak.

Sarapan – Teh hijau, yang sangat kaya antioksidan, adalah sarapan paling populer di Jepang. Mereka juga memiliki sup miso, nasi, salmon panggang, dan omelet ukuran kecil.

Pendaftaran Magang ke Jepang: LPK SERBAINDO
Kerjasama rekrutment siswa: SERBAINDO
Alamat Kantor: Google Maps


Kredit: Envato Elements

Leave a Comment

Logo Serbaindo

Head Office Indonesia:

Jl. Merdeka Utara Raya No. 1B/12, RT 01/14, Kel. Sidorejo Lor, Kec. Sidorejo, Kota Salatiga, Prov. Jawa Tengah, 50714

Head Office Japan: 〒550-0005 大阪府大阪市西区西本町 2-5-10

Cabang:

Jawa Tengah

Semarang:
JL Petek KP Pulo 453, Dadapsari, Kec. Semarang Utara, Kota Semarang

Batang:
Jl. Desa Karanggeneng, RT.01/RW.01, Karanggeneng I, Ujungnegoro, Kec. Kandeman, Kab. Batang
Kontak: Aan 085536399568, Sapek 085879204902

Boyolali:
Jl. Anggrek RT.004 RW.005 Surowedana, Pulisen, Kec. Boyolali, Kab. Boyolali

Cilacap:
Jl Raya Adipala - Maos No. 100, RT. 002 RW. 001, Kalipoman, Kalikudi, Kec. Adipala, Kab. Cilacap

Kendal:
Perum Permata Indah Blok A No. 2, Botomulyo, Kec. Cepiring, Kab. Kendal
Kontak : Yunita 085950894973

Magelang:
Jl. Magelang – Yogya km 19.5 Remame RT. 002, RW. 13, Jumoyo, Kec. Salam, Kab. Magelang

Tegal:
Gg. Trisanja 3, RT.3/RW.5, Karangjongkeng, Pakembaran, Kec. Slawi, Kab. Tegal

Jawa Barat

Bandung:
Kp. Muara RT.002 RW.002, Cikoneng, Kec. Pasirjambu, Kab. Bandung
Kontak: 089630005623

Cirebon:
Dsn. Pompa RT. 001 RW. 002, Cilengkrang Girang, Kec. Pasaleman, Kab. Cirebon

Sukabumi:
Jl. Pejuang Km. 02, Kp. Sungareun RT. 005 RW.004, Prianganjaya,
Kec. Sukalarang, Kab. Sukabumi
Kontak: 08551177229

Tasikmalaya:
Jl. Ps. Kidul, RT. 019 RW. 003, Manonjaya, Kec.Manonjaya, Kab. Tasikmalaya

Jawa Timur

Tulungagung:
Jl. Demuk No. 29-75, Kalangan, Kec. Ngunut, Kab. Tulungagung
Kontak: 0857 0880 1500

Yogyakarta

Gunungkidul:
Jl. Pelan pelan RT.05 RW.02 Playen 2, Playen, Kec. Playen, Kab. Gunungkidul

Kulon Progo:
Dalangan RT.016 RW.007, Triharjo, Kec. Wates, Kab. Kulon Progo

Sumatra

Lampung:
Karangrejo 23A, Karangrejo, Kec. Metro Utara, Kota Metro

Bengkulu:
Jl. Melur No. 23, Nusa Indah, Kec. Ratu Agung, Kota Bengkulu

Sulawesi

Sulawesi Barat:
Jl. Dewi Sartika No.120, Ugibaru, Kec. Mapilli, Kab. Polewali Mandar

Hubungi kami dengan klik tombol di bawah ini:

Kontak Kami:

Telp: (0298) 325691, HP: 081-124-1314, 0899-124-1314
Email: halo@serbaindo.com

Ikuti Kami

Dapatkan Update Terbaru

Dapatkan TIPS belajar bahasa Jepang dan informasi terbaru magang ke Jepang.

Translate »